Երբ խոսքը վերաբերում է Պորտուգալիայում սննդակարգի ուղեցույցին, կան մի քանի հայտնի ապրանքանիշեր և արտադրական քաղաքներ, որոնք արժե ուսումնասիրել: Պորտուգալիայում ամենահայտնի ապրանքանիշերից մեկը Nestlé-ն է, որն առաջարկում է ապրանքների լայն տեսականի, այդ թվում՝ հացահատիկային, կաթնամթերք և խորտիկներ: Մեկ այլ հայտնի ապրանքանիշ է Danone-ը, որը հայտնի է իր մածունով և կաթնամթերքով:

Արտադրական քաղաքների առումով Պորտուն Պորտուգալիայում սննդի արտադրության հիմնական կենտրոններից մեկն է: Այս քաղաքը հայտնի է իր համեղ ծովամթերքներով, հատկապես ձողաձուկով, ինչպես նաև հայտնի պորտ գինով: Լիսաբոնը ևս մեկ կարևոր քաղաք է սննդամթերքի արտադրության համար՝ կենտրոնանալով ավանդական ուտեստների վրա, ինչպիսիք են bacalhau à brás (ձողաձուկը կարտոֆիլով և ձուով) և pastéis de nata (կրեմի տորթեր):

Երբ խոսքը վերաբերում է Պորտուգալիայի սննդակարգին: Կարևոր է հիշել երկրի միջերկրածովյան սննդակարգը, որը հարուստ է մրգերով, բանջարեղենով, ձիթապտղի յուղով և ձկով: Այս դիետան կապված է բազմաթիվ առողջապահական օգուտների հետ, այդ թվում՝ սրտի հիվանդությունների ցածր մակարդակի և կյանքի ավելի երկար տեւողության:

Բացի միջերկրածովյան սննդակարգից, Պորտուգալիան հայտնի է նաև իր հարուստ խոհարարական ավանդույթներով, որոնք տարբերվում են տարածաշրջանից տարածաշրջան: . Երկրի հյուսիսում, օրինակ, դուք կգտնեք համեղ ճաշատեսակներ, ինչպիսիք են cozido à պորտուգալերենը (տարբեր մսով և բանջարեղենով պատրաստված շոգեխաշել), մինչդեռ հարավում ավելի տարածված են ծովամթերքներից այնպիսի ուտեստներ, ինչպիսիք են կատափլանան (ծովամթերքի շոգեխաշած):

Ընդհանուր առմամբ, Պորտուգալիան առաջարկում է սննդամթերքի և խոհարարական ավանդույթների բազմազան տեսականի, որոնք կարող են օգնել ձեզ պահպանել առողջ և հավասարակշռված դիետա: Անկախ նրանից, թե փնտրում եք հայտնի ապրանքանիշեր, ինչպիսիք են Nestlé-ն և Danone-ը, թե ուսումնասիրում եք սննդի արտադրության քաղաքները՝ Պորտո և Լիսաբոն, շատ բան կա, որ կարող եք բացահայտել և վայելել, երբ խոսքը վերաբերում է Պորտուգալիայից սննդակարգի ուղեցույցին:…