Իշխանը քաղցրահամ ջրերի ձկնատեսակ է, որը շատ են փնտրում ձկնորսների կողմից։ Նրանք հանդիպում են գետերում, առվակներում և լճերում ամբողջ աշխարհում և հայտնի են իրենց մարտական ոգով և համեղ համով։ Իշխանը հայտնի որսի ձուկ է և հաճախ օգտագործվում է որպես սննդի աղբյուր։
Իշխանները սովորաբար ճանաչվում են իրենց արծաթափայլ գույնով և կողքերին մուգ բծերով։ Նրանք ունեն հարթ մարմին և մեծ բերան՝ սուր ատամներով։ Իշխանը կարող է հասնել մինչև երեք ոտնաչափ երկարության և մինչև 20 ֆունտ քաշի։
Իշխանը մսակեր է և սնվում է միջատներով, խեցգետնակերպերով և մանր ձկներով։ Հայտնի է նաև, որ նրանք ուտում են գորտեր, մկներ և այլ մանր կենդանիներ։ Իշխաններն ակտիվ են ցերեկային ժամերին և նախընտրում են սառը, մաքուր ջուր:
Իշխանը սննդի շղթայի կարևոր մասն է և ապահովում է ավելի մեծ ձկների, թռչունների և կաթնասունների սնունդը: Նրանք նաև ռեկրեացիոն ձկնորսության կարևոր մասն են կազմում: Իշխաններին հաճախ որսում են արհեստական խայծերով, ճանճերով և խայծով։
Իշխանը սիրված ընտրություն է ձկնորսների համար՝ մարտական ոգու և համեղ համի պատճառով։ Նրանք նաև սպիտակուցի հիանալի աղբյուր են և ունեն ցածր յուղ և կալորիա: Իշխանը առողջ և կայուն ընտրություն է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ավելի շատ ձուկ ավելացնել իրենց սննդակարգում:
Օգուտները
Իշխանը սնուցման հիանալի աղբյուր է և կարող է բազմաթիվ օգուտներ բերել առողջության համար: Նրանք սպիտակուցի նիհար աղբյուր են, պարունակում են բոլոր էական ամինաթթուները և պարունակում են ցածր հագեցած ճարպեր: Իշխանը նաև օմեգա-3 ճարպաթթուների լավ աղբյուր է, որոնք կարևոր են սրտի առողջության համար: Նրանք նաև վիտամինների և հանքանյութերի լավ աղբյուր են, այդ թվում՝ վիտամին B12, սելեն և ֆոսֆոր: Իշխանի օգտագործումը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումները, բարելավել ուղեղի աշխատանքը և նվազեցնել որոշ հիվանդությունների ռիսկը, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը, ինսուլտը և շաքարախտը: Իշխանը նաև հակաօքսիդանտների հիանալի աղբյուր է, որը կարող է օգնել պաշտպանվել բջիջների վնասումից և նվազեցնել քաղցկեղի որոշ տեսակների վտանգը: Իշխանը նաև սննդային մանրաթելերի հիանալի աղբյուր է, որը կարող է օգնել բարելավել մարսողությունը և նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը: Իշխան ուտելը կարող է նաև օգնել նվազեցնել գիրության վտանգը և բարելավել ընդհանուր առողջությունը: Իշխանը բազմակողմանի ձուկ է, որը կարելի է եփել տարբեր ձևերով՝ դարձնելով այն հիանալի հավելում ցանկացած ճաշի համար:
Խորհուրդներ Իշխաններ
1. Ընտրեք իշխանի ճիշտ չափը ձեր ձկնորսության կարիքների համար: Փոքր իշխանն ավելի լավ է ավելի փոքր ջրային մարմինների համար, իսկ ավելի մեծ իշխանն ավելի լավ է ավելի մեծ ջրային մարմինների համար:
2. Օգտագործեք ճիշտ խայծը իշխանի տեսակի համար, որի համար որսում եք: Իշխանի տարբեր տեսակներ նախընտրում են խայծի տարբեր տեսակներ։
3. Օգտագործեք ճիշտ միջոց իշխանի տեսակի համար, որի համար որսում եք: Իշխանի տարբեր տեսակներ պահանջում են տարբեր տեսակի դեմքեր:
4. Օգտագործեք ճիշտ տեխնիկան իշխանի տեսակի համար, որի համար որսում եք: Իշխանի տարբեր տեսակներ պահանջում են տարբեր տեխնիկա:
5. Օգտագործեք ճիշտ խայծերը իշխանի տեսակի համար, որի համար որսում եք: Իշխանի տարբեր տեսակներ նախընտրում են տարբեր տեսակի խայծեր:
6. Օգտագործեք ճիշտ գիծ իշխանի տեսակի համար, որի համար որսում եք: Իշխանի տարբեր տեսակներ պահանջում են տարբեր տեսակի գիծ:
7. Օգտագործեք ճիշտ կարթը իշխանի տեսակի համար, որի համար որսում եք: Իշխանի տարբեր տեսակներ պահանջում են տարբեր տեսակի կեռիկներ:
8. Օգտագործեք ճիշտ առաջնորդը իշխանի տեսակի համար, որի համար որսում եք: Իշխանի տարբեր տեսակներ պահանջում են տարբեր տիպի առաջնորդներ:
9. Օգտագործեք ճիշտ ներկայացում իշխանի տեսակի համար, որի համար որսում եք: Իշխանի տարբեր տեսակներ պահանջում են տարբեր տեսակի ներկայացումներ:
10. Իշխան ձկնորսության ժամանակ զգույշ եղեք ջրի ջերմաստիճանի մասին: Իշխանը նախընտրում է ջրի ավելի զով ջերմաստիճանը:
11. Իշխանի ձկնորսության ժամանակ զգույշ եղեք ջրի պարզության մասին: Իշխանը նախընտրում է ավելի մաքուր ջուր:
12. Իշխան որսալիս զգույշ եղեք ջրի խորության մասին: Իշխանը նախընտրում է ավելի խորը ջուր:
13. Իշխան որսալու ժամանակ զգույշ եղեք ջրի հոսքի մասին: Իշխանը նախընտրում է ավելի դանդաղ շարժվող ջուր:
14. Ուշադիր եղեք իշխան ձկնորսության ժամանակ օրվա մասին: Իշխանն ավելի ակտիվ է վաղ առավոտյան և ուշ երեկոյան:
15. Տեղյակ եղեք իշխան ձկնորսության սեզոնին: Իշխանն ավելի ակտիվ է գարնանը և աշնանը։
16. Իշխան ձկնորսության ժամանակ տեղյակ եղեք եղանակին: Իշխանն ավելի ակտիվ է ամպամած օրերին։
17. Իշխան ձկնորսության ժամանակ տեղյակ եղեք լուսնի փուլին: Իշխաններն ավելի ակտիվ են դուրի