Մրցարշավը հետաքրքիր և հուզիչ սպորտաձև է, որը գոյություն ունի դարեր շարունակ: Այն ենթադրում է մրցել այլ վարորդների դեմ տարբեր տրանսպորտային միջոցներով` մեքենաներից մինչև մոտոցիկլետներ և նավակներ: Մրցարշավը կարող է իրականացվել պրոֆեսիոնալ մակարդակով, վարորդների հետ, ովքեր մրցում են այնպիսի իրադարձություններում, ինչպիսիք են Formula One-ը, NASCAR-ը և IndyCar-ը, կամ հանգստի մակարդակով, վարորդների հետ, ովքեր մրցում են տեղական միջոցառումներում կամ նույնիսկ պարզապես զվարճանալու համար:
Մրցարշավը պահանջում է հմտություն, ռազմավարություն , և շատ պրակտիկա: Վարորդները պետք է կարողանան կարդալ ուղին և կանխատեսել իրենց հակառակորդների քայլերը, որպեսզի հաջողակ լինեն: Նրանք նաև պետք է կարողանան արագ որոշումներ կայացնել և արագ արձագանքել փոփոխվող պայմաններին: Վարորդները պետք է նաև ֆիզիկապես պատրաստված լինեն, քանի որ մրցարշավը կարող է ֆիզիկապես պահանջկոտ լինել:
Անվտանգությունը նույնպես կարևոր խնդիր է մրցավազքում: Վարորդները պետք է կրեն պաշտպանիչ հանդերձանք, ինչպիսիք են սաղավարտները, հրակայուն կոստյումները և անվտանգության ամրագոտիները: Երկուղիները պետք է նաև նախագծված լինեն՝ հաշվի առնելով անվտանգությունը, վարորդներին և հանդիսատեսին պաշտպանելու համար տեղադրված խոչընդոտներ և անվտանգության այլ առանձնահատկություններ:
Մրցարշավը կարող է զվարճանալու և ձեր հմտությունները այլ վարորդների դեմ փորձարկելու հիանալի միջոց լինել: Անկախ նրանից, թե դուք պրոֆեսիոնալ եք, թե հանգստի մրցարշավորդ, մրցարշավների աշխարհում բոլորի համար ինչ-որ բան կա: Այսպիսով, եթե դուք փնտրում եք հետաքրքիր և հուզիչ սպորտաձև, մի նայեք մրցավազքին:
Օգուտները
Մրցարշավը ակտիվ և առողջ մնալու հիանալի միջոց է: Դա հիանալի միջոց է մարտահրավեր նետելու ինքդ քեզ և առաջ մղելու քո սահմանները: Մրցարշավը կարող է օգնել ձեզ զարգացնել տոկունություն, ուժ և արագություն: Այն կարող է նաև օգնել ձեզ զարգացնել մտավոր կոշտություն և կենտրոնացում: Մրցարշավը կարող է շփվելու և նոր մարդկանց հետ ծանոթանալու հիանալի միջոց լինել: Այն կարող է նաև լինել նոր վայրեր և մշակույթներ ուսումնասիրելու հիանալի միջոց: Մրցարշավը կարող է հիանալի միջոց լինել սթրեսից ազատվելու և զվարճանալու համար: Դա կարող է նաև լինել ընտանիքի և ընկերների հետ կապ հաստատելու հիանալի միջոց: Մրցարշավը կարող է նաև լինել բարեգործության կամ նպատակի համար գումար հավաքելու հիանալի միջոց: Մրցարշավը կարող է լինել ձեր և ձեր հնարավորությունների մասին սովորելու հիանալի միջոց: Այն կարող է նաև հիանալի միջոց լինել ձեզ շրջապատող աշխարհի մասին իմանալու համար: Մրցարշավը կարող է լինել վստահության և ինքնագնահատականի բարձրացման հիանալի միջոց: Դա կարող է նաև լինել կարգապահությունը և նվիրվածությունը զարգացնելու հիանալի միջոց: Մրցարշավը կարող է լինել մոտիվացված և ոգեշնչված մնալու հիանալի միջոց: Դա կարող է նաև լինել մրցունակ մնալու և գերազանցության ձգտելու հիանալի միջոց: Մրցարշավը կարող է լինել կենտրոնացված և առաջնորդված մնալու հիանալի միջոց: Դա կարող է լինել նաև դրական և լավատես մնալու հիանալի միջոց: Մրցարշավը կարող է աշխարհի հետ կապված մնալու և վերջին միտումներին տեղեկանալու հիանալի միջոց լինել: Մրցարշավը կարող է լինել ձեր համայնքի հետ կապված մնալու և վերադարձնելու հիանալի միջոց: Մրցարշավը կարող է լինել ձեր արմատներին կապված մնալու և ձեր ժառանգությունը հարգելու հիանալի միջոց: Մրցարշավը կարող է հիանալի միջոց լինել ձեր երազանքների հետ կապված մնալու և հաջողության հասնելու համար:
Խորհուրդներ Մրցարշավ
1. Սկսեք պլանից. Նախքան մրցավազք սկսելը, համոզվեք, որ պլան ունեք: Իմացեք, թե ինչ տեսակի մրցավազք եք անում, հեռավորությունը, տեղանքը և եղանակային պայմանները։
2. Գնացք. Համոզվեք, որ դուք ֆիզիկապես և հոգեպես պատրաստ եք մրցարշավին: Պարբերաբար մարզվեք և կենտրոնացեք ձեր տոկունությունն ու արագությունը զարգացնելու վրա:
3. Ճիշտ սնվեք. մրցավազքից առաջ և հետո ճիշտ սնունդ ուտելը կօգնի ձեզ ավելի լավ հանդես գալ: Համոզվեք, որ ստանում եք բավարար ածխաջրեր, սպիտակուցներ և առողջ ճարպեր։
4. Հիդրատ. Համոզվեք, որ բավականաչափ ջուր եք խմում մրցավազքից առաջ և ընթացքում: Ջրազրկումը կարող է հանգեցնել հոգնածության և վատ աշխատանքի։
5. Ինքներդ քայլեք. մի սկսեք շատ արագ: Գտեք հարմարավետ տեմպ և հավատարիմ մնացեք դրան։
6. Մնացեք կենտրոնացած. մրցավազքի ընթացքում կենտրոնացած մնացեք առաջադրանքի վրա: Թույլ մի տվեք, որ ձեզ շեղեն այլ մրցարշավորդներ կամ տեսարաններ:
7. Զվարճացեք. մրցարշավը կարող է ձեզ մարտահրավեր նետելու և զվարճանալու հիանալի միջոց լինել: Վայելեք փորձը և մի մոռացեք ժպտալ:
