Ասեղնաբուժություն

Նկարագրություն

Ասեղնաբուժությունը այլընտրանքային բժշկության մեթոդ է, որը սկզբունքորեն նման է ասեղնաբուժությանը: Այն հիմնված է կյանքի էներգիայի հայեցակարգի վրա, որը հոսում է մարմնի \«մերիդյանների\» միջով: Բուժման ժամանակ ֆիզիկական ճնշում է գործադրվում ասեղնաբուժության կետերի վրա՝ նպատակ ունենալով մաքրել այս միջօրեականների խցանումները: Ճնշումը կարող է կիրառվել ձեռքով, արմունկով կամ տարբեր սարքերով։
Ակուպրեսուրան հպման թերապիայի ձև է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է Ասիայում՝ բուժման համար։ Թերապևտը կօգտագործի իր մատները, ափերը, արմունկները կամ երբեմն նույնիսկ ոտքերը՝ հաճախորդի մարմնի որոշակի կետերի վրա ճնշում գործադրելու համար: Թերապևտը նաև կօգտագործի մի շարք հարվածներ, ներառյալ շրջանաձև, կտկտոցը, սեղմելը և քսելը:
Ակուպրեսուրան, ինչպես ասվում է, օգտակար է մի շարք պայմաններից, ինչպիսիք են գլխացավը, պարանոցի ցավը, մեջքի ցավը, արթրիտը, հոգնածությունը, անհանգստությունը և սթրեսը: . Ասվում է, որ այն նաև օգտակար է իմունային համակարգի ամրապնդման, արյան շրջանառության բարձրացման և մարսողության բարելավման համար:
Չկան գիտական ապացույցներ, որոնք հաստատում են այն պնդումները, որ ասեղնաբուժությունը արդյունավետ է ցանկացած բժշկական վիճակի բուժման համար: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ դա անում են

Առավելություններ

Ակուպրեսուրան հնագույն բուժիչ տեխնիկա է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է առողջության և բարեկեցության խթանման համար: Դա մերսման ձև է, որն օգտագործում է մատների ճնշումը մարմնի վրա որոշակի կետեր խթանելու համար: Այս ճնշումը օգնում է ազատել լարվածությունը, բարելավել արյան շրջանառությունը և նվազեցնել սթրեսը: Ասեղնաբուժությունը կարող է օգտագործվել տարբեր հիվանդություններ բուժելու համար, ներառյալ գլխացավը, պարանոցի և ուսի ցավը, մարսողական խնդիրները և դաշտանային ցավերը: Այն կարող է օգտագործվել նաև ընդհանուր առողջությունն ու բարեկեցությունը բարելավելու համար։
Ակուպրեսուրայի առավելությունները ներառում են՝
1. Բարելավված շրջանառություն. Ասեղնաբուժությունը օգնում է բարելավել շրջանառությունը՝ խթանելով մարմնի բնական բուժիչ գործընթացները: Սա կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու բարելավել ընդհանուր առողջությունը։
2. Նվազեցված սթրեսը. Ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել նվազեցնել սթրեսը և անհանգստությունը՝ ազատելով մարմնի լարվածությունը: Սա կարող է օգնել բարելավել տրամադրությունը և նվազեցնել դեպրեսիայի վտանգը։
3. Բարելավված քուն. Ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել բարելավել քնի որակը՝ նվազեցնելով սթրեսը և լարվածությունը: Սա կարող է օգնել բարելավել ընդհանուր առողջությունն ու ինքնազգացողությունը:
4. Ցավի թեթևացում. Ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել նվազեցնել ցավը՝ խթանելով մարմնի բնական բուժիչ գործընթացները: Սա կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու բարելավել ընդհանուր առողջությունը։
5. Բարելավված մարսողություն. Ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել բարելավել մարսողությունը՝ խթանելով մարմնի բնական բուժիչ գործընթացները: Սա կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու բարելավել ընդհանուր առողջությունը։
6. Բարելավված իմունիտետ. Ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել բարելավել մարմնի իմունիտետը՝ խթանելով մարմնի բնական բուժիչ գործընթացները: Սա կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու բարելավել ընդհանուր առողջությունը։
7. Բարելավված մտավոր հստակություն. Ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել բարելավել մտավոր հստակությունը՝ նվազեցնելով սթրեսը և լարվածությունը: Սա կարող է օգնել բարելավել ընդհանուր առողջությունն ու ինքնազգացողությունը։
8. Բարելավված էներգիայի մակարդակ. Ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել բարելավել էներգիայի մակարդակը՝ խթանելով մարմնի բնական բուժիչ գործընթացները: Սա կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու բարելավել ընդհանուր առողջությունը։
Ընդհանուր առմամբ, ասեղնաբուժությունը անվտանգ և արդյունավետ միջոց է։

Հուշումներ

Ակուպրեսուրան հնագույն բուժիչ տեխնիկա է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է ցավը թեթևացնելու, սթրեսը նվազեցնելու և ընդհանուր առողջությունը բարելավելու համար: Այն հիմնված է նույն սկզբունքների վրա, ինչ ասեղնաբուժությունը, սակայն ասեղներ օգտագործելու փոխարեն ասեղնաբուժությունը օգտագործում է նուրբ և ամուր ճնշում, որը կիրառվում է մարմնի որոշակի կետերի վրա: Այս ճնշումն օգնում է խթանել մարմնի բնական բուժիչ կարողությունները և կարող է օգտագործվել տարբեր հիվանդություններ բուժելու համար:
Ակուպրեսուրայով զբաղվելու համար դուք պետք է գտնեք ձեր մարմնի հատուկ կետերը, որոնք համապատասխանում են մարմնի այն հատվածին, որը բուժման կարիք ունի: . Այս կետերը գտնվում են մարմնի էներգիայի ուղիների երկայնքով, որոնք հայտնի են որպես միջօրեականներ: Կետերը գտնելուց հետո կարող եք ճնշում գործադրել դրանց վրա՝ օգտագործելով ձեր մատները, ծնկները կամ մերսման գործիքը:
Կետերի վրա ճնշում գործադրելիս կարևոր է լինել մեղմ և կայուն, ամուր ճնշում գործադրել: Դուք չպետք է սեղմեք շատ ուժեղ կամ շատ արագ, քանի որ դա կարող է առաջացնել անհանգստություն կամ նույնիսկ վնասվածք: Դուք նաև պետք է տեղյակ լինեք ցանկացած սենսացիաների մասին, որոնք զգում եք ճնշում գործադրելիս, քանի որ դա կարող է օգնել ձեզ որոշել, թե արդյոք ճնշումը ճիշտ է կիրառվում:
Կարևոր է հիշել, որ ասեղնաբուժությունը չի փոխարինում բժշկական բուժմանը: Եթե ​​առողջական լուրջ խնդիրներ ունեք, կարևոր է դիմել բժշկի: Այնուամենայնիվ, ասեղնաբուժությունը կարող է օգտագործվել որպես լրացուցիչ թերապիա, որը կօգնի թեթևացնել ցավը, նվազեցնել սթրեսը և բարելավել ընդհանուր առողջությունը:

Հարցեր

Հ1. Ի՞նչ է ակուպրեսուրան:
A1. Ասեղնաբուժությունը հնագույն բուժիչ տեխնիկա է, որը ներառում է մարմնի որոշակի կետերի վրա ճնշում գործադրելը: Այն հիմնված է նույն սկզբունքների վրա, ինչ ասեղնաբուժությունը, սակայն ասեղն օգտագործելու փոխարեն ասեղնաբուժությունը օգտագործում է մատները, ափերը, արմունկները կամ ոտքերը՝ տուժած տարածքի վրա ճնշում գործադրելու համար:
Հ2. Որո՞նք են ասեղնաբուժության առավելությունները:
A2: Ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել նվազեցնել սթրեսը, բարելավել արյան շրջանառությունը, նվազեցնել ցավը և բարելավել ընդհանուր առողջությունը: Այն կարող է նաև օգնել բարելավել մարսողությունը, նվազեցնել հոգնածությունը և բարելավել քունը:
Q3. Ինչպե՞ս է գործում ակուպրեսուրան:
A3. Ասեղնաբուժությունը գործում է՝ խթանելով մարմնի բնական բուժիչ արձագանքը: Երբ ճնշում է գործադրվում մարմնի որոշակի կետերի վրա, այն առաջացնում է էնդորֆինների արտազատում, որոնք մարմնի բնական ցավազրկողներն են: Սա օգնում է նվազեցնել ցավը և բարելավել ընդհանուր առողջությունը:
Հ4. Ասեղնաբուժությունը անվտանգ է:
A4. Այո, ասեղնաբուժությունը սովորաբար համարվում է անվտանգ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է խորհրդակցել որակավորված մասնագետի հետ՝ նախքան ասեղնաբուժության բուժում սկսելը:
Հ5. Որքա՞ն է տևում ասեղնաբուժության սեանսը:
A5. Ասեղնաբուժության սեանսը սովորաբար տևում է 30 րոպեից մինչև 1 ժամ: Այնուամենայնիվ, նստաշրջանի տևողությունը կարող է տարբեր լինել՝ կախված անհատի կարիքներից:

Եզրակացություն

Ակուպրեսուրան հնագույն բուժիչ արվեստ է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է առողջության և բարեկեցության խթանման համար: Սա մերսման մի ձև է, որը ճնշում է գործադրում մարմնի կոնկրետ կետերի վրա՝ ցավը և լարվածությունը թեթևացնելու, արյան շրջանառությունը բարելավելու և մարմնի բնական բուժիչ գործընթացները խթանելու համար: Ակուպրեսուրան անվտանգ և արդյունավետ միջոց է տարբեր ֆիզիկական և էմոցիոնալ հիվանդություններ բուժելու համար և կարող է օգտագործվել բուժման այլ ձևերի հետ համատեղ: Դա առողջության նկատմամբ ամբողջական մոտեցում է, որը կարող է օգտագործվել բազմաթիվ պայմանների բուժման համար՝ սկսած գլխացավից և մեջքի ցավից մինչև սթրես և անհանգստություն: Ասեղնաբուժությունը հզոր գործիք է ինքնասպասարկման համար և կարող է օգտագործվել հանգստանալու, սթրեսը նվազեցնելու և ընդհանուր առողջությունն ու բարեկեցությունը բարելավելու համար: